Bio

<h2>Nicolas Serres Cousiné</h2>Aujourd’hui, j’ai fait mon 3ème cours d’ashtanga yoga avec Nicolas. Sa passion pour son métier transpire de toute part, alors que nous, ses élèves, transpirons pour deux. Avec Nicolas, je me sens guidé avec compassion et professionnalisme vers une paix intérieure alliée à un effort physique qui me manquait tant. Après deux ans de recherche à Biarritz, j’ai enfin trouvé mon prof de yoga et me considère bien chanceux.<h2>Sophie Jones</h2>J&#39;ai habité à Biarritz pendant deux ans et par chance ai découvert les cours de Nicolas. J&#39;ai tellement aimé que j&#39;y allais le plus souvent possible. Aussi bien Ashtanga que Yin Yoga et les ateliers du dimanche m&#39;ont apporté d&#39;énormes bénéfices. Je me sentais vraiment mieux après les cours. Il a une manière extraordinaire de communiquer sa connaissance du yoga. Il y a un rythme dans ses cours tout à fait special, je ne sais pas à quoi cela tient mais on se sent guider avec beaucoup de gentillesse, il arrive à être spécifique pour chacun. Il y a aussi un silence très reposant, une belle atmosphère de calme qui régénère beaucoup. On se sent pousser à faire au mieux tout en respectant notre corps. On se concentre naturellement. Maintenant je suis désolée de ne plus pouvoir suivre ses cours et espère le (et vous) revoir pour un séminaire lors d&#39;une visite.<h2>Brigitte Gresse</h2>Les cours avec Nicolas sont d&#39;un grand professionnalisme. Je pratique le yoga depuis de nombreuses années et depuis seulement deux ans avec Nicolas. Je crois que je n&#39;ai jamais autant progressé que depuis ces deux ans.Nicolas est un maître exigeant mais qui donne beaucoup ,grâce à sa patience,sa gentillesse, son écoute et son enseignement généreux j&#39;ai redécouvert mon corps et revu et corrigé ma pratique. Je participe aussi aux ateliers du dimanche et aux ateliers semestriels dans les Pyrénées et je ne peux qu&#39;encourager les élèves à faire de même tant les bénéfices psychologiques et physiques sont notables.<h2>COLLIVARD ANNE</h2>Nicolas a un savoir,une pédagogie ,une maitrise du yoga qui illuminent ses cours.Il se préoccupe de chacun ce qui permet une progression dans la pratique (pour toutes les formes de yoga qu&#39;il propose) Dans une atmosphère bienveillante,chaleureuse et éclairée<h2>Marion hostein</h2>les cours avec Nicolas sont magnifiques,profonds subtils,grande maitrise du yoga grande générosité dans son enseignement,les progrès sont notoires sur le corps physique,<br/>suis une grande fan !en fait je n&#39;ai jamais auparavant rencontré un enseignement aussijuste,<h2>VERONIQUE </h2>En juin 2018,je cherchais à faire du Yoga,pratique que je n&#39;avais jamais exercé auparavant.J&#39;ai découvert par hasard Nicolas et j&#39;en suis plus que ravie+++.Ses cours m&#39;apportent énormément et Nicolas possède de belles qualités humaines telles que la générosité,l&#39;écoute,le partage,l&#39;observation...Il nous corrige et nous aide individuellement dans nos exercices. Il est vraiment dans son élément,très professionnel et ses séances ne sont jamais les mêmes,incroyable mais vrai!! Cela fait du bien à l&#39;heure ou tant de personnes,je pense,s&#39;improvisent &#39;coach de bien-être ou enseignant de Yoga&#39;. Même en ce moment,en période de confinement ,Nicolas nous fait des cours en Vidéo qui sont excellents et innovants.<h2>Nathalie MO</h2>Les cours de Nicolas, comment dire... <br/>je pense qu’ils sont à vivre, a ressentir. Au delà de la technique, de son attention à continuer à s’ouvrir et par la même je comprends à nous transmettre et faire au mieux. Nicolas à ce petit plus, cette attention, cette énergie positive qu’il ne manque jamais de communiquer. Ce petit plus, c’est la force que « je suis » en sortant d’un cours. Merci Nicolas.<h2>Loretxu MUZICA</h2>La retraite de yoga que je viens de vivre restera ancrée en moi!<br/>La guidance bienveillante et l&#39;expertise de Nicolas m&#39;ont permis non seulement de faire de réels progrès mais aussi de déconnecter et de retrouver une paix intérieure.<br/>Les lieux étaient d&#39;un calme absolu, le groupe super sympa et cerise sur le gâteau, la nourriture excellente!<br/>Je suis rentrée avec une belle énergie!<br/>MILESKER NICOLAS